Estrés docente: cómo lo manejan
Actualmente trabajo en primaria y estoy evaluando reducir mi carga horaria. Más allá del cansancio físico, siento un desgaste emocional importante por las situaciones de violencia, los conflictos cotidianos, las demandas constantes y la responsabilidad que muchas veces recae sobre el docente ante cualquier problema. Aunque trabaje la convivencia, dialogue y ponga estrategias, siento que las situaciones se repiten y me terminan afectando mucho.
Me gustaría saber cómo fue la experiencia de quienes redujeron horas: notaron una mejora en su bienestar, energía o calidad de vida? Lo recomendarían?